[羽亦雙菲] 0y2m 早產兒照顧-時間流程安排 @ELSA菲常好攝

雙菲轉眼就已經兩個月了，

以兩個月的早產寶寶來說，

從出生的1400g跟1600g到現在，

從照片可以看到他們的肉肉臉，

總覺得這每三小時餵食一次的辛苦也值得了!

每天沒日沒夜的日子也已經進入了第10週，

平均每天累積睡眠時間三小時，

能夠連續睡超過一小時就已經算是好命的時候了。

雖然身體還是很累，但慢慢的似乎已經有點習慣。

關於生產記錄，請見此篇：[生產]台大醫院剖腹產，33週生產記錄

懷孕時期

還記得在懷孕的時候，都覺得好想一覺睡到天亮，

那時還天真的以為寶寶從肚子裡生出來之後，

沒有子宮壓迫的膀胱，應該就可以很安穩的睡到自然醒！

因為我從懷孕初期就開始頻尿，

還有每一兩小時就起來上一次廁所的紀錄。

這樣連續了好幾個月，超懷念可以一覺到天亮的日子。

關於懷孕過程，請見此篇：[好孕] 雙胞胎。孕期成長全記錄

到後來隨著週數增加，寶寶越來越大，

媽媽的身體也開始負擔加重。

我在走路會喘，躺著睡也會有點呼吸困難，

而且不只半夜爬起來好幾次，

就連躺著睡覺都會有胃酸逆流的不適感，

根本就沒有辦法好好地睡覺。

當時真的好像趕快卸貨。

擠奶時期

熟知，寶寶出生之後，

緊接著就是擠奶這檔事，

因為完全是意料外的33週早產，

所以寶寶住在保溫箱26天，不再身邊，

完全都只能靠手動擠奶然後再由加護病房的護士瓶餵，

當時每三小時要餵奶一次，

一天24小時，要設定8次鬧鐘，

真的是半夜睡到一半也要起床擠奶。

這樣的生活，讓我更是懷念可以睡到自然醒夜晚。

後來才知道因為早產兒寶寶要追體重，

所以母奶必須擠出來之後放在奶瓶裡面，

再放「心美力」的母乳添加劑，

讓寶寶可以有更多熱量追上一般寶寶的體重，

所以等寶寶回家之後，從原本的半夜每三小時要擠奶一次，

變成每三小時雙菲要喝奶，然後媽媽也要擠奶！

所以整個時間流程變成A寶喝完奶換B寶喝，

B寶喝完奶換媽媽擠奶，然後好不容易喘口氣再20分鐘又是新的一輪~

[羽亦雙菲] 0y2m 早產兒照顧-時間流程安排 @ELSA菲常好攝

擠奶+每三小時餵食雙菲

真的很崩潰的是這時才知道什麼叫做累，

原本半夜起床擠奶已經覺得自己很累了。

但沒想到，餵食嬰兒這件事，

不只是把奶讓他喝完而已，

還要拍嗝，不然就會吐奶！

這「吐奶」不是形容詞，是真的要先喝一半(約15-20分鐘)然後拍嗝（再15-20分），

最後在把後半罐奶喝完（又15-20分），然後繼續拍嗝。以上是一隻寶寶所需的時間，

而且是順利的情況下，因為很多時候不是那麼順利，

根本就沒有辦法在一個小時內搞定，

這時候另外一隻就已經開始哇哇叫，

因為到了喝奶時間，另一隻當然也要準備開始喝奶、拍嗝、喝奶的時候。

兩個寶寶順利的話，喝完奶乖乖入睡，

但最近經常是喝完奶張著大眼睛，

咿咿哇哇的撒嬌大鬧，要人抱~

而且兩個嬰兒越來越大隻，哭聲的分貝也越來越高，

這餵奶才一結束，立刻就是我的擠奶時間了！

奶瓶、擠乳器還沒洗好，又開始一個新的輪迴了，

[羽亦雙菲] 0y2m 早產兒照顧-時間流程安排 @ELSA菲常好攝

click快轉人生

好想要有「時間遙控器」阿~

有部電影，命運好好玩。內容大概就是敘述亞當山德勒飾演的主角，

得到了惡魔給的時間遙控器，

可以快轉你的人生，

讓很累的的時候過的快一點，

或是在吵鬧的時候按「靜音」，

就可以享受沒有吵鬧聲的寧靜畫面。

心理才起了這「時間遙控器」的念頭，

就又讓我覺得小孩成長的速度真得很快，

這兩條嬰兒轉眼就不是乖乖的被綁著的兩條鯛魚燒嬰兒了，

很快的他們就已經不喜歡讓人家綁手包緊緊。

阿飛說，不知道能把他們這樣緊緊抱著身上的時間有幾年，

很快的他們就喜歡出門逛公園，

大概再過個十年，出門就不喜歡跟爸媽牽手，

然後再過個十二、三年，就想跟同學出門不喜歡跟爸媽一起，

也許過個十五、六年，就已經開始要交男朋友啦！

想想，這每一個階段都是人生中的經歷，

雖然現在很辛苦，

雖然每天都覺得睡不飽超累，

但真的就像大家說的，就是所謂「甜蜜的負擔」吧！

[羽亦雙菲] 0y2m 早產兒照顧-時間流程安排 @ELSA菲常好攝

後記

現在他們進入第二個月，

開始試著讓喝奶時間從原本的3小時延長到3.5小時，

每天，平均有六到七輪要round，

一直覺得這種非常時刻很辛苦，想要請育嬰假，

不過好多人告訴我，

現在還是我最輕鬆的時候，

因為小孩只會吃飯跟睡覺，

我們還只要換尿布跟餵奶，

等到寶寶再過幾個月，開始會爬行的時候，

更讓是視線不能離開寶寶，

因為在家裡只要有洞的(插座)，他們都有可能拿著鉛筆去戳，

要擔心觸電，也要擔心他不知道拿了什麼東西往嘴裡塞，

所以那時候更是要精神集中的顧小孩！

等到他們開始會跑的時候，

更可能一個往左、一個往右跑，

不只是眼睛要盯緊緊，更要跑去抓小孩回來。

這真的讓我聯想到某部電影裡的台詞，

「你永遠不知道明天會不會比今天更糟糕」

總以為現在很累了，

殊不知明天可能會比現在更累阿。

各位爸爸媽媽，我們一起加油吧~

好想問，到底甚麼時候才可以一覺睡到天亮阿?

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